أفضل الأطعمة التي تقلل من الكرياتينين واليوريا مستوى

مستويات الكرياتينين واليوريا هما عنصران شائعان في اختبارات الدم. إذا كنت يحدث لفحصها من ارتفاع الكرياتينين ومستوى اليوريا، يجب أن نتساءل أفضل الأطعمة للحد من الكرياتينين ومستوى اليوريا. في حياتنا اليومية واللحوم والخضار والفواكه والحبوب والمشروبات وغيرها، هي الأطعمة الأساسية. وبعضها مفيد بالفعل لخفض مستوى الكرياتينين واليوريا المرتفع. وفيما يلي شرح مفصل حول هذه المسألة. تفضل التحدث مباشرة؟ الدردشة مع الطبيب على الانترنت للحصول على مساعدة مجانية والمهنية.

عموما، ثلاثة أنواع من الأطعمة أو المشروبات يمكن تحقيق هذا الهدف. قراءة على العثور عليها واحدا تلو الآخر.

1. الفواكه

الكرياتينين واليوريا كلاهما النفايات الأيضية التي تدخل في مجرى الدم ويتم تصريفها من قبل الكلى. عندما يخفض معدل الترشيح الكلى، والكرياتينين واليوريا مستويات في زيادة الدم بشكل عفوي. بعض الفواكه مثل التوت البري يمكن أن تساعد في تحسين معدل الترشيح الكلى، وذلك للقضاء على المزيد من النفايات، في حين أن بعض الفواكه الأخرى، مثل التوت والفاكهة الكيوي، جيدة لحماية وظائف الكلى المتبقية ووقف الكرياتينين واليوريا من الارتفاع.

2. الخضروات

تماما مثل الفواكه، العديد من الخضروات لديها أيضا ممتلكات مدر للبول أو مضادات الأكسدة. القرع المر والخيار وبعض الخضروات الأخرى يمكن أن تساعد في زيادة كمية البول لسلب المزيد من الكرياتينين واليوريا، في حين أن الفلفل الأحمر والبصل وغيرها، هي قادرة على حماية الكلى التالفة.

3. الشاي العشبية

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكرياتينين واليوريا، ينصح الأطباء دائما مدرات البول. في الواقع، بعض الشاي العشبية هو وكيل مدر للبول الطبيعي. على سبيل المثال، جذر الهندباء، حرير الذرة، سالفيا، ورقة نبات القراص، وهلم جرا، يمكن أن تزيد من معدل الترشيح الكبيبي وزيادة إفراز الكلى.

4. التوابل

ثبت أن بعض التوابل مثل القرفة هي العلاجات المنزلية الجيدة للحد من ارتفاع الكرياتينين واليوريا مستوى. ومع ذلك، إذا أخذت في كمية إضافية أو استهلاكها عمياء، هذه التوابل قد يسبب بعض الآثار الجانبية.

إلى جانب الأطعمة المذكورة أعلاه أو المشروبات، واللحوم هو واحد من المواد الغذائية الأساسية، لأنه هو أحد المصادر الهامة للبروتين. ومع ذلك، فإن المنتجات الثانوية من انهيار اللحوم يمكن أن تنتج الكرياتينين واليوريا. لذلك، كان لديك أفضل السيطرة على تناول اللحوم. (للحصول على نظام غذائي شخصي وخطة علاج الطب بالنسبة لك للحد من ارتفاع مستوى الكرياتينين وارتفاع مستوى بون، مرحبا بكم في ترك رسالة إلى kidneycares@hotmail.com وسوف نقوم بالرد في 24 ساعة مجانا.)