ما هي كمية مناسبة من تناول الطعام لارتفاع ضغط الدم إعتلال الكلى المرضى

يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إعتلال الكلى للحد من العديد من الأطعمة. ما يلي هو النظام الغذائي خطة محددة. آمل أن تجد شيئا مفيدا.

تناول البروتين 1.

واقترح المرضى الذين يعانون أمراض الكلى إلى الأغذية البروتينية عالية الجودة المدخول بما في ذلك اللحوم الخالية من الدهون والأسماك ومنتجات الألبان. وفقا لبحث السريري، وينبغي أن تكون كمية البروتين للمرضى الكلى 0.6g-0.9G في وزن الجسم. وانخفاض وظيفة الكلى الخاصة بك، يجب أن يكون أقل من البروتين الخاص بك. بيضة أو كوب من الحليب 200ml في يحتوي على حوالي البروتين 6G. 100G اللحوم الخالية من الدهون يحتوي على حوالي البروتين 15G. البروتين في الأسماك أقل مما كانت عليه في اللحوم الخالية من الدهون.

تأخذ النساء دون تورم، ولها وزن الجسم هو 50KG. وقالت إنها يمكن أن تستهلك بيضة أو كوب من الحليب، 150G، 300G من اللحوم الخالية من الدهون والأسماك. إذا كنت ترغب فقط في أكل اللحوم، وأنه ينبغي أن يقتصر على 300G. لا تحتاج إلى استهلاك البروتينات الأخرى.

تناول 2. الصوديوم

إذا كان المريض الكلى في كثير من الأحيان يعاني من تورم، فمن الضروري للمريض الحد من تناول الصوديوم. تقييد الكلي للصوديوم هو 0.8g إلى 1.2G. وهذا يعني أنه من المناسب أن 2G الزاد للالجيل الثالث 3G من الصوديوم المشترك. إذا ينتمي الصوديوم إلى انخفاض الصوديوم، وينبغي أن تكون كمية داخل 5G.

لا يقترح بالنسبة لك لتجنب الصوديوم تماما. لأنه قد يسبب فقدان الشهية، الدوخة والضعف وحتى نقص صوديوم الدم.

3. تناول السوائل

من أجل منع تورم، والمرضى الذين يحتاجون للحد من تناول السوائل بشكل صارم. مرة واحدة لديك علامة من تورم، وينبغي أن تكون كمية السوائل داخل 1000ML. يمكنك حساب الناتج 24H البول. وينبغي أن تكون كمية السوائل الخاصة بك أقل من كمية البول الخاص بك. وهذا مفيد للقضاء على تورم الخاص بك. ويشمل السائل الحليب، حساء، والعصيدة، الخ

تناول عنصر 4. تتبع

إذا كان جسمك هو عدم وجود العناصر النزرة أو أنك العناصر النزرة المدخول كثيرا، وأنها يمكن أن تسبب مضاعفات لذلك يجب الانتباه إلى كمية من العناصر النزرة.

مع العلاج الستيرويد والمرضى من السهل لتجربة هشاشة العظام وأنها يمكن أن تأخذ حبوب الكالسيوم واحدة يوميا. وبروتينية ضخمة تفقد بعض الزنك. يمكن للمريض تناول بعض اليقطين لتكملة الزنك.

وعلاوة على ذلك، يحتاج المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلية للحد من تناول البوتاسيوم. يجب أن لا تزيد كمية أقل من 1500-2000mg يوميا. كن حذرا مع الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبقدونس والمكسرات.

نأمل أن المعلومات الواردة أعلاه هي جيدة بالنسبة لك. إذا كان لديك أي سؤال، يمكنك استشارة لنا عن طريق:

البريد الإلكتروني: chronickidneytherapy@gmail.com

واتس اب / هاتف: 008618330110929.

الفيسبوك: xueling رن